生命創作|1:1

你看過那麼多故事,有沒有看過自己的?

關於活得像別人的劇本,而不是自己的


你看電影的方式,可能和別人不太一樣。

別人在看情節,你在看那個角色為什麼會做這個決定。別人在看結局,你已經在想,如果是你,你會在哪一幕選擇不同的路。

你對故事有一種本能的敏感。你能看見別人生命裡的邏輯,看見那些沒說出口的東西。

但有沒有一個問題,你一直沒有問過自己:

我自己的故事,是我寫的嗎?

很多人活到某個時間點,會有一種奇怪的感覺。不是痛苦,不是失敗——是一種輕微的陌生感。

你看著自己的生活,覺得一切都說得過去。但某個安靜的時刻,你會感覺到——這個故事,好像不完全是我的。

那些選擇,是我真正要的嗎?
那個方向,是我決定的,還是慢慢就走過去了?
如果讓我重新選一個主角的樣子,我會選現在這個嗎?

這不是對生活不滿。這是一個更深的問題在敲門。

榮格把這個過程叫做「個體化」——成為你真正是的那個人,而不是別人期待你是的那個人。

他自己花了多年時間,把內心的一切——夢、幻象、恐懼、渴望——寫進一本手工製作的書。那本書後來被稱為《紅書》。不是為了出版,不是為了給別人看。是為了讓他自己,第一次真正看見自己。

生命鍊金,做的是同樣的事。

八堂線上課,我們用三種工具幫你找回你自己的故事:

自由書寫——讓你繞過那個總是想說漂亮話的大腦,直接和內心裡那個還沒被整理過的東西說話。

拼貼創作——當語言還不夠用的時候,圖像先到。你會發現,你選的那些畫面,正在說一件你自己還沒意識到的事。

AI 作為鏡子——不是讓 AI 替你說話,而是讓它把你說過的東西,用你沒想到的角度反射回來,讓你看見自己語言裡的結構。

八堂結束,你會有一本屬於你的紅書。不是作業,不是作品集——是你第一次,用自己的手,把自己的神話寫下來。

這門課是 1:1,只有你和我。

因為每個人的故事結構不一樣,每個人卡住的地方不一樣,每個人需要的問題也不一樣。我不想用一套固定的流程,走過你最私密的那些東西。

限額開放。