by emilywu0224 | 10 月 10, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜《鬆弛感：把能量從敏感焦慮中釋放出來》哲學導讀｜品味閱讀交流會 品味閱讀交流會｜《鬆弛感：把能量從敏感焦慮中釋放出來》—— 從焦慮到平靜的能量修復 講者：Emily 吳黛菁 ｜ 日期：2025 年 10 月 10 日🎥 導讀影片 導讀摘要｜Summary中文摘要：焦慮並非我們的敵人，而是能量提醒的訊號。《鬆弛感》教我們從控制與敏感中，重新學習信任生命的節奏。 English Summary：“Loosen the Mind” reveals that anxiety is not an enemy but a...
by emilywu0224 | 10 月 10, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜《如何擁抱一隻刺蝟》哲學導讀｜品味閱讀交流會品味閱讀交流會｜《如何擁抱一隻刺蝟》—— 愛 × 防衛 × 理解講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 哲學思考教練） ｜ 日期：2025-10-23內容摘要｜Summary中文摘要：《如何擁抱一隻刺蝟》帶我們看見愛裡的距離與恐懼：親密與防衛並存，理解才是靠近的開始。English Summary：In “How to Hug a Hedgehog”, Emily Wu explores love and defense through psychology...
by emilywu0224 | 10 月 9, 2025 | Uncategorized
哲學導讀｜《別把你的錢留到死》：懂得花錢才是你的錢｜Emily 吳黛菁 品味閱讀交流會 哲學導讀｜《別把你的錢留到死》：懂得花錢，才是你的錢 文／Emily 吳黛菁・AI 合作師 × 思考教練 「金錢的終極價值，不是留下，而是讓靈魂被時間看見。」—— Emily 吳黛菁 一、金錢與幸福的真正關係 《別把你的錢留到死》提醒我們：金錢並非安全感的保障，而是體驗生命的橋樑。比爾・柏金斯用簡單的算式點醒現代人——累積財富若沒有轉化為體驗，就只是數字的幻覺。幸福不是錢買來的，而是時間被善用的結果。 二、滿足的錯覺與時間的真實...
by emilywu0224 | 9 月 24, 2025 | Uncategorized
by emilywu0224 | 8 月 14, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜靈潮之島導讀｜《情緒之書》哲學導讀與AI情緒地圖🌊 靈潮之島導讀｜《情緒之書》：看見暗潮，駕馭航向講者： Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 哲學思考教練） ｜ 日期：2025 年 10 月 19 日📖 導讀內容在靈潮之島的海域，情緒並不是表面那層起伏的浪，而是深海下緩緩流動的暗潮。你或許曾以為，讓你痛苦的是外在事件——他人的言語、突如其來的變故、現實的殘酷。但《情緒之書》要告訴我們，真正左右你感受的，不是浪，而是你對浪的詮釋。這種觀點並非空中樓閣，它根植於古老的哲學土壤——斯多葛主義。...
