by emilywu0224 | 10 月 16, 2025 | Uncategorized
AI提問練習 × 哲學提問力：學會問出理解，而非追求正確答案｜Emily 吳黛菁 [立即體驗] → 問出你的AI提問力 AI提問練習 × 哲學提問力 從好奇、玩笑，到深度思考，AI提問練習是練習「問出理解」的第一步。 策劃｜Emily 吳黛菁（AI合作師 × 思考教練）｜品味閱讀 💬 什麼是 AI 提問練習？ 許多人以為提問只是輸入一個指令，其實，每個問題都反映了你的思考結構。當你對AI提問時，AI的回答正是你的鏡像。 這裡提供10個可立即練習的問題，讓你在與ChatGPT互動中，觀察自己的思考路徑。 🧩 10 個 AI...
by emilywu0224 | 10 月 14, 2025 | Uncategorized
拒絕內耗！內耗仔生存筆記｜Emily 吳黛菁 × 品味閱讀交流會 拒絕內耗！內耗仔生存筆記 導思課 × 心理學 × 哲學修復實錄 那個總是在腦中演一百次對話、明明沒有人責怪你，卻反覆檢討的聲音——那就是「內耗」。 有時我們以為是懶惰、拖延、或是太情緒化，其實那只是長期防衛的結果。這堂品味閱讀交流會的導思課，以「自我厭惡」為主題，我們從心理學的脆弱機制出發，走到哲學的自我尊重。 💭 三個內耗者的腦內劇場 劇場一｜他是不是在嫌我？ 「老師只是說『你可以再想想』，我整晚都在懷疑自己是不是講錯話、是不是太笨。」——學員 J...
by emilywu0224 | 10 月 13, 2025 | Uncategorized
《情緒的秩序，靈魂的混沌》哲學導讀｜Emily 吳黛菁 品味閱讀交流會《情緒的秩序，靈魂的混沌》哲學導讀｜內在修復 × 秩序與混沌文／Emily 吳黛菁・AI 合作師 × 哲學思考教練「混沌不是崩壞，而是生命重新尋找秩序的方式。」—— 改寫自 Kaufman，《混沌邊緣理論》在教室裡，我常問學生：「你覺得混亂一定是壞事嗎？」 有位 L 同學說：「我太想要秩序了，所以我只看見混亂。」 她的回答，道出了現代人情緒焦慮的根源——我們以為失控代表失敗。阿德勒說，情緒不是命運，而是選擇。焦慮、憤怒、自卑都不是錯，而是心靈調整平衡的信號。...
by emilywu0224 | 10 月 13, 2025 | Uncategorized
品味閱讀交流會｜《我的暴脾氣》——從憤怒理解脆弱：情緒背後的心理真相品味閱讀交流會｜《我的暴脾氣：易怒情緒背後的心理真相》——從憤怒理解脆弱：情緒背後的心理真相講者：Emily 吳黛菁｜AI 合作師 × 思考教練｜日期：2025 年 10 月 11 日🎥 導讀影片📖 導讀摘要「憤怒，不只是爆發，而是靈魂在呼喊：我需要被看見。」—— Emily 吳黛菁在《我的暴脾氣》一書中，作者以心理學的深度剖析人類的易怒行為，揭開暴怒背後的心理結構。作為哲學思考教練與 AI...
by emilywu0224 | 10 月 13, 2025 | Uncategorized
品味閱讀交流會｜《創意天才的蝴蝶思考術》——讓大腦進入天才模式，捕捉靈感的蝴蝶｜Emily 吳黛菁 🎥 導讀影片準備中 品味閱讀交流會｜《創意天才的蝴蝶思考術》——突破框架的祕密：如何讓大腦啟動天才模式 文／Emily 吳黛菁・哲學思考教練 × AI 合作師 「創造力不是少數天才的特權，而是每個人都能透過訓練開啟的思考模式。」—— 《創意天才的蝴蝶思考術》 在我們的大腦裡，其實住著一個「潛在的天才」。 它不是神祕的靈感，而是一種能被訓練、被喚醒的思考節奏。...
