你跟手機,是互相綁架還是合作夥伴?

你跟手機,是互相綁架
還是合作夥伴?

一醒來就拿手機、看文章看到一半被訊息拉走——你和手機的關係,其實照出你和自己注意力的關係。

手機是你的逃生口、工具、連結,還是創作夥伴?這份測驗照見你怎麼用它、又被它怎麼用。
十個問題,沒有對錯,也沒有人會看到你的答案。

本測驗為自我覺察工具,並非心理諮商或醫療診斷。