卡在一個重要的決定?

該不該離職、要不要結束一段關係、人生走到一半發現好像走錯了路——有些決定沒有標準答案,卻卡住你好久。你問了身邊每個人,得到一堆建議,反而更亂。

我是 Emily 吳黛菁,一位人生顧問與哲學對話引導者。我做的事很單純:陪你把那個卡住的決定,想清楚。

但我不替你決定,也不給你「你應該怎麼選」的建議。我用一種古老的方法——哲學提問——陪你把問題問清楚,讓答案從你自己心裡浮出來。因為大多數時候,你不是不知道答案,是你還沒看清楚它。

如果你正卡在這些地方,我們大概會聊得來

  • 你一直想離職、想離開,卻一直走不了——「想走又不敢走」卡了好久。
  • 你在一段關係裡不快樂,卻離不開,也說不清為什麼。
  • 你做對了所有事,卻問自己:這真的是我要的人生嗎?
  • 總是無法決定,或者決定之後又一直後悔。
  • 你想太多,卻遲遲決定不了——別人能果斷,你卻不行。

我和一般顧問、教練不一樣的地方

市面上的顧問與教練,多半給你答案、給你建議。我做的恰恰相反:我陪你把問題問清楚,讓你做出「你自己的」決定。不是我替你選,是你終於看清楚你早就知道的那個答案——這樣的決定,你才不會後悔,也才走得下去。

我的方法與資歷

我的方法師承法國哲學諮詢師 Oscar Brenifier,核心是蘇格拉底式的提問。我受訓於法國應用哲學學院(IPP),完成「哲學諮詢」課程第二級別、累積兩年課程學習(2021–2022);同時是作家,於 vocus 等平台發表生活哲學散文,並主理「品味閱讀交流會」。

我陪過的人

把所有人都照顧好、自己卻不見了的人——她在對話裡說出「我的故事很恐怖」,不是因為發生壞事,而是她的承擔太完整、太清醒。我們花了好幾次對話,才讓她看見:她以為的「我必須」,其實是她從來沒被允許說「不」。

道理懂得比誰都多、卻還是過不好的人——卡點不是不懂,是「用頭腦理解了,卻決定不了、行動不了」。哲學提問幫的,正是讓「知道」真的走進選擇。

走在轉折路上、卻迷路的人——一位學員問我:「我一直在改變,但改變完成之後的我,是誰?」我沒有立刻回答,因為那個問題本身,就是她真正的起點。

從哪裡開始

  • 🧭 先釐清你卡在哪:做一個三分鐘的 測驗
  • 📖 讀讀我怎麼想這些決策難題:部落格
  • 💬 想好好談一次那個卡住的決定:預約哲學對話