原來幸福不是運氣,是可以練的能力|《幸福要練習》哲學導讀

原來幸福不是運氣,是可以練的能力|《幸福要練習》哲學導讀

Emily 吳黛菁|《幸福要練習》哲學導讀|品味閱讀交流會品味閱讀交流會|《幸福要練習《The Pursuit of Happiness》》—— 習慣 × 情緒肌肉 × 穩定幸福講者:Emily 吳黛菁(AI 合作師 × 哲學思考教練) | 日期:2025-10-28內容摘要|Summary中文摘要:《幸福要練習》指出幸福不是結果,而是一種可以鍛鍊的心理節奏。作者戴維·邁爾斯以科學實證說明:幸福與金錢、環境、年齡無關,而與心態、關係與日常習慣密切相關。English Summary:“The Practice of...
為什麼有人健康長壽,有人不?關鍵不只是基因|《兔子效應》哲學導讀

為什麼有人健康長壽,有人不?關鍵不只是基因|《兔子效應》哲學導讀

Emily 吳黛菁|《兔子效應 The Rabbit Effect》哲學導讀|品味閱讀交流會品味閱讀交流會|《兔子效應 The Rabbit Effect》—— 善意 × 健康 × 關係講者:Emily 吳黛菁(AI 合作師 × 哲學思考教練) | 日期:2025-10-28內容摘要|Summary中文摘要:《兔子效應》帶我們重新理解健康,不再僅是醫療數據的結果,而是關於愛、關係與仁慈的故事。它告訴我們:真正的治癒來自彼此之間的連結。English Summary:“The Rabbit Effect” reveals that...
當你開始正視死亡,反而更知道怎麼活|《生命的禮物》哲學導讀

當你開始正視死亡,反而更知道怎麼活|《生命的禮物》哲學導讀

Emily 吳黛菁|《生命的禮物 A Matter of Death and Life》哲學導讀|品味閱讀交流會品味閱讀交流會|《生命的禮物 A Matter of Death and Life》—— 愛 × 死亡 × 存在講者:Emily 吳黛菁(AI 合作師 × 哲學思考教練) | 日期:2025-10-27內容摘要|Summary中文摘要:《生命的禮物》是歐文與瑪麗蓮·亞隆共書的一封告別信。當生命逼近盡頭,他們以哲學家的誠實與伴侶的柔情,一起書寫愛與死亡的練習題。English Summary:In *A Matter of...
你這輩子只有四千個禮拜,為什麼還在等「準備好」?《四千週》哲學導讀

你這輩子只有四千個禮拜,為什麼還在等「準備好」?《四千週》哲學導讀

Emily 吳黛菁|《四千週/人生4千個禮拜 Four Thousand Weeks》哲學導讀|品味閱讀交流會品味閱讀交流會|《四千週/人生4千個禮拜 Four Thousand Weeks》—— 有限性 × 焦慮 × 自我覺察講者:Emily 吳黛菁(AI 合作師 × 哲學思考教練) | 日期:2025-10-27內容摘要|Summary中文摘要:《四千週/人生4千個禮拜》揭示現代人與時間的矛盾:我們渴望掌控時間,卻反被時間征服。作者奧利佛.柏克曼提醒我們,人生的關鍵不是效率,而是學會選擇與放手。Emily 吳黛菁...
天才不是天生的,那是什麼養成的?《天才如何養成》哲學導讀

天才不是天生的,那是什麼養成的?《天才如何養成》哲學導讀

Emily 吳黛菁|《天才如何養成 The Hidden Habits of Genius》哲學導讀|品味閱讀交流會品味閱讀交流會|《天才如何養成 The Hidden Habits of Genius》—— 創造力 × 習慣 × 理性講者:Emily 吳黛菁(AI 合作師 × 哲學思考教練) | 日期:2025-10-27內容摘要|Summary中文摘要:《天才如何養成》揭露天才背後的十四種隱秘習慣:職業精神、復原力、叛逆、跨界思維與專注,提醒我們天才不是與生俱來,而是由持續的探索與好奇所構成。English...
為什麼有些人做事不累?因為他們做對了一件事|《天賦驅動》

為什麼有些人做事不累?因為他們做對了一件事|《天賦驅動》

Emily 吳黛菁|《天賦驅動 The Genius Habit》哲學導讀|品味閱讀交流會品味閱讀交流會|《天賦驅動 The Genius Habit》—— 創造力 × 習慣 × 自我實現講者:Emily 吳黛菁(AI 合作師 × 哲學思考教練) | 日期:2025-10-25內容摘要|Summary中文摘要:《天賦驅動》告訴我們,天賦不是稀有的天才,而是一種「能穩定表達自我」的節奏。當我們找到屬於自己的創造節拍,習慣便成為自由的形式。English Summary:In “The Genius Habit,” Emily Wu...