一句話:「我需要有人陪才有安全感」——但為什麼安全感要別人來給?先看錢:捨不得花錢的人,愛的不是錢,是錢帶來的安全感,可藏著錢反而更焦慮。花掉的錢才真正是你的。安全感也一樣,一直靠別人給,就像把錢藏著不花——你以為安全,其實只是把人生的自主權交到別人手上。

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「結婚是想找個伴,但這個伴不一定能一直陪我。我就是需要有人陪,才有安全感。」

這集有位朋友這樣說。聽起來很合理,但裡面藏著一個值得停下來想的問題:為什麼我的安全感,要由別人來給?別人給的安全感,真的是我要的嗎?還是,那其實是一種想像?我們先從一個更小的問題切入——錢。

很省、很愛錢,卻不太想賺錢——這種人愛的是什麼?

你身邊有沒有這種人:生活很省、捨不得花錢,看起來很愛錢,但其實也沒有很想去賺錢。一個不讓錢發揮價值和功能的人,算是愛錢嗎?

其實,捨不得花錢的人,愛的不是錢,而是錢帶給自己的安全感。可是仔細想想:把錢藏起來,真的有安全感嗎?我小時候收集貼紙,有空就拿出來欣賞,會覺得幸福。但錢沒辦法這樣欣賞——藏著錢,反而要擔心它不見、擔心它貶值,憂慮不減反增。

花掉的錢,才真正是你的

有句話說得很好:錢沒有不見,只是變成了我們喜歡的樣子。

我們用掉的錢,才真正是我們的——這是一種自主性。留在身邊沒動的錢,不一定是你的;即使錢是別人的,只要你用了,它就成了你的。亞里斯多德說,「機會」必須包含人類的抉擇成分,需要經過思考——錢無論被我們變成金子、房子,還是變成一段旅行、一次學習,我們都因為這個「自主使用」的行動,真正擁有了它。

所以幸福的關鍵,不在於你「有」多少,而在於你能不能自主地花掉——花錢,或花時間。只要能自發性地使用自己的資產,無論是金錢還是時間,你都會得到幸福感,而安全感,只是其中一種。

把這個道理,搬回「安全感」上

看懂了錢,就看懂了安全感。一直想「靠別人給安全感」,就像一直把錢藏著不花——你以為這樣很安全,其實只是把人生的自主權,交到了別人手上,然後成天擔心對方哪天不在了。

佛洛姆在《愛的藝術》裡說:分離感會引起焦慮,是所有焦慮的根源;而人最深切的需要,是克服這種分離、走出孤單之牢。他提到一個出路是——從事創作。當你把自己當成一件作品來創作、欣賞、珍愛,就不會一直困在焦慮裡。換句話說:親密關係不該是依賴,而是你邁向獨立的基礎。

怎麼判斷一段關係,是真的活著,還是「看起來」活著?

當一段親密關係淪為「成就」、伴侶淪為「物品」——他的價值只在於能提供什麼功能,比如長期飯票、幫廚幫傭——那其實已經出了問題。越是被恐懼驅動的人,越看重安全,他們會用逃離、指責、沉默或討好,緊抓住那些其實在傷害自己的信念。

有三個很簡單的指標,可以拿來檢視你的關係:

  • 你會待著嗎?
  • 你會回應嗎?
  • 你會投入嗎?

用這三項照一照,就知道這份關係現在是真的活著,還是只是「看起來」活著。

一份好的親密關係,總是一加一等於三的——當中有我、有你、還有「關係」這個更大的生命。所以,當你又被內疚、焦慮、羞愧淹沒,責怪自己「為什麼管不好情緒」的時候,不妨回過頭問自己一句:我有沒有客觀地認識自己,也認識對方?幸福,往往是從這個問題開始的。


📌 延伸閱讀:別人對你有期望,你一定要配合嗎?

如果你也習慣把安全感寄託在別人身上——我可以用哲學提問,陪你把人生的自主權拿回來,找到真正屬於自己的安全感。

做個測驗:看你卡在哪預約決策對話


關於作者|Emily 吳黛菁

人生顧問・哲學對話引導者,受訓於法國應用哲學學院(IPP)哲學諮詢課程。我用哲學提問,陪你想清楚卡住的重大決定——不給建議,幫你問出自己的答案。認識更多 →