by Emily 吳黛菁 | 7 月 18, 2026 | 決策思考
一句話：靈感像蝴蝶，怎麼讓它源源不絕？《突破性思考》說，關鍵是大腦的「預設網路」——它在你放鬆、漫遊時最活躍，所以靈感常在洗澡、睡前、剛醒時閃現。想更有創意，不是更用力專注，而是學會從「專注模式」切換到「漫遊模式」，並克服對失敗的恐懼。 你有沒有發現，最好的點子常常不是你坐在書桌前「想」出來的，而是在洗澡、睡前、剛睡醒時，忽然冒出來的？這不是巧合。今天分享《突破性思考》（原名《創意天才的蝴蝶思考術》）裡，我提煉的幾個重點。 創意的源頭：大腦的「預設網路」...
by Emily 吳黛菁 | 7 月 18, 2026 | 決策思考
一句話：「怕選錯」是拿現在跟想像中更好的未來比；「早知道就好」是拿現在跟想像中更好的過去比——兩個版本都不存在，也都沒付過任何代價。這不是選擇能力的問題，是同一種貪心。出路是一期一會：如果只有這一次，這一次就是最好的。 同一場線上分享會，前後不到二十分鐘，出現了兩個看起來完全相反的問題。 一位年輕學員問：「如何在每個當下，活出最開心的選擇？」她說她活得戰戰兢兢，非常怕錯過、非常怕失去——怕這個當下沒有抓到那個「最」。 一位 61 歲的退休老師說：她退休後才開始學哲學、學心理學。「如果我在年輕的時候就學到，是不是可以少走一些彎路？」...
by Emily 吳黛菁 | 7 月 17, 2026 | 決策思考
一句話：明明計畫都排好了、免費場辦了一堆，一到「收費」「曝光」就動不了？卡住你的往往不是能力，而是完美主義。感性驅動的人，就算 SOP 都建好，不開心就開不了工；一想到會做出不完美的東西，就不想做——於是無止盡拖延、減少曝光、無法變現。你不是不會賺，是被自己卡住了。 有一次哲學諮商，一位來訪問我：「為什麼我缺乏知識變現的行動力？」他說自己很有行動力，免費讀書會辦了一場又一場，部落格、IG 的曝光計畫也都排好了——但一到要開收費活動、真正執行曝光，就是動不了。 他不是沒有行動力，是「有條件」的行動力...
by Emily 吳黛菁 | 7 月 12, 2026 | 決策思考
拖延不是懶惰，而是你還沒準備好成為某種人 導言 你以為自己一直拖，是因為還沒準備好。 但如果你仔細看，會發現你真正等待的往往不是時間、資源或機會。 你在等一個更好的自己。 一個更穩定、更有把握、更不會失敗、更能被認可的自己。 於是，事情一直停在開始前： 文章一直在查資料，沒有發布 AI 工具一直在研究，沒有真正使用 職涯轉型一直在想，沒有送出第一個作品 關係一直在觀察，沒有做出選擇 個人品牌一直在修定位，沒有開始面對市場 這種拖延不是單純懶散。 它更像是一種自我保護： 只要還沒開始，你就可以繼續相信： 我其實可以更好，只是還沒做。...
by Emily 吳黛菁 | 7 月 6, 2026 | 決策思考
一句話：如果你常覺得「又是我搞砸的」、而且結論來得又快又篤定，你可能是感性先行的人——很會分析，卻總把答案推向「我不夠好」。問題出在三個思考偏見（以偏概全、眼見為實、先入為主）加上滑坡謬誤，讓你在偏見裡繞圈、把自己關進親手蓋的心牢。出路不是更努力自責，而是看清那串推論在哪一步接錯了線。 🎧 這篇來自我的 Podcast〈菁式記錄〉EP42——想用聽的，直接看影片：也在 Podcast 平台收聽：SoundOn ｜ Apple Podcasts...
by Emily 吳黛菁 | 7 月 4, 2026 | 決策思考
一句話：想不深、不想深入思考，常常不是你笨，而是你「害怕思考」——怕沒有標準答案的不安、怕想了就得面對不想面對的自己。害怕思考，本質是「對自己的恐懼」：怕看見自己的有限、自己的小氣與自卑。而出路是——當你能接納自己的小氣與貪婪，你反而開始真正認識自己。 🎧 這篇來自我的 Podcast〈菁式記錄〉EP43——想用聽的，直接看影片：也在 Podcast 平台收聽：SoundOn ｜ Apple Podcasts 「想那麼多也沒用啦」「我就是想不深」——你是不是也常這樣說？...
