一句話:害怕失敗的人想「一次就成功」,拼命研究成功公式;但能撐久的人,是把試錯當遊戲、跟失敗做朋友的人——他們字典裡沒有成功失敗,只有各種實驗。當你對成敗沒有過激反應,就能脫離得失心的壓力,反而發揮最佳狀態。放棄嘗試確實不會失敗,但也沒有了成功的機會。

你害怕失敗嗎?前陣子我參加一個上百人的創作營,觀察這群創作者,發現面對「失敗」,明顯有兩種人。

兩種創作者:怕失敗的,和跟失敗做朋友的

第一種人,對失敗的承受力不高,總想「一次就成功」。於是他們拼命研究成功案例、鑽研流量、SEO、短影音技巧,做各種策略和 SOP,對「怎樣才會成功」這類問題非常著迷。

研究技巧的確能帶來短期效果,但它不保證不會失敗——演算法一改,就沒效了。

第二種人很有實驗精神,今天試這個、明天試那個,反正都是新的,反正也會失敗。他們把試錯當成遊戲:人生只要不死都只是擦傷,看看還有沒有別的玩法,一直失敗也沒關係,就這樣試出自己的天賦。

撐得久的,都是把試錯當遊戲的人

我問了幾個能撐到參加三次創作營的人,他們都是第二種。對他們來說,字典裡其實沒有「成功」也沒有「失敗」,只有各種實驗的過程。

創作的重點,不在於做了多少作品、被多少人關注,而是練習自己對不完美、對失敗的耐性。當你對成功和失敗都沒有過激反應,就能脫離得失心帶來的壓力——壓力小了,自然發揮得更好。

放棄嘗試,是唯一保證不會成功的選擇

「我們應不應該害怕失敗」這題,其實也是我兒童哲學課的題目。別以為小孩不怕失敗——有些孩子跟創作者一樣很想被肯定,一想到可能失敗,就寧願放棄嘗試的機會。

問題是:放棄嘗試,確實不會失敗,但也沒有了成功的機會。

把失敗當成測試的過程

成功與失敗,有時候只是機率,成功還加上運氣的因素。如果能增加嘗試的次數,成功的機會也會跟著變高。

所以,也許我們可以不要那麼快就決定自己是成功還是失敗,也不需要那麼害怕失敗——因為那只是測試的過程,多試幾次,你就會找到屬於自己的那道靈光。

如果你總是還沒開始就怕失敗、遲遲不敢嘗試——我可以用哲學提問,陪你看清那份得失心從哪來,以及你其實可以怎麼選。

做個測驗:看你卡在哪預約決策對話


關於作者|Emily 吳黛菁

人生顧問・哲學對話引導者,受訓於法國應用哲學學院(IPP)哲學諮詢課程。我用哲學提問,陪你想清楚卡住的重大決定——不給建議,幫你問出自己的答案。認識更多 →