by emilywu0224 | 11 月 4, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜《煤氣燈操縱：給女性的反PUA指南Gaslighting: A Female-Centric Guide to Recognizing and Healing from Emotional Manipulation》導讀｜品味閱讀交流會 🏠 首頁 › 品味閱讀交流會 › 煤氣燈操縱：給女性的反PUA指南 💗 C 群｜關係 × 溝通哲學：界線・親密・共感 Emily 吳黛菁｜《煤氣燈操縱：給女性的反PUA指南Gaslighting: A Female-Centric Guide to Recognizing...
by emilywu0224 | 11 月 4, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜高效放鬆：いい緊張は能力を2倍にする｜哲學導讀｜品味閱讀交流會 🏠 首頁 › 品味閱讀交流會 › 高效放鬆：いい緊張は能力を2倍にする 🌞🔥 S × T 群｜養成 × 創造哲學：節奏・專注・表現力・能量轉化 Emily 吳黛菁｜《高效放鬆：いい緊張は能力を2倍にする》哲學導讀｜品味閱讀交流會講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 思考教練） ｜...
by emilywu0224 | 11 月 4, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜《我身安處是職場》哲學導讀｜品味閱讀交流會 🏠 首頁 › 品味閱讀交流會 › 我身安處是職場🔥🌞 T × S 群｜創造 × 養成哲學：自由・價值觀・幸福感・職場設計Emily 吳黛菁｜《我身安處是職場》哲學導讀｜品味閱讀交流會講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 思考教練） ｜ 日期：2025-11-03內容摘要｜Summary本書提出在遠距工作時代，「工作地點不再決定我們的生活地」。幸福的關鍵在於選擇與自己價值觀相符的居住地，讓職場與人生不再分離，而是融合成有意義的生活節奏。💬 核心觀點｜自由 ×...
by emilywu0224 | 11 月 3, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤｜哲學導讀｜品味閱讀交流會 🏠 首頁 › 品味閱讀交流會 › 情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤🌧🌞 R × S 群｜修復 × 養成哲學：覺察・接納・穩定・行動Emily 吳黛菁｜《情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤《Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life》》哲學導讀｜品味閱讀交流會講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 思考教練）...
by emilywu0224 | 11 月 3, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜自我升級的大腦：用科學方法打造更強思考力｜哲學導讀｜品味閱讀交流會 🏠 首頁 › 品味閱讀交流會 › 自我升級的大腦：用科學方法打造更強思考力 🔥🌞 T × S 群｜創造 × 養成哲學：理性・習慣・創造力・思考升級 品味閱讀交流會｜《自我升級的大腦：用科學方法打造更強思考力》—— 理性 × 創造 × 習慣講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 思考教練） ｜...
by emilywu0224 | 11 月 3, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜美好生活：哈佛大學跨越85年的幸福研究啟示｜哲學導讀｜品味閱讀交流會 🏠 首頁 › 品味閱讀交流會 › 美好生活：哈佛大學跨越85年的幸福研究啟示 🌞 S 群｜養成 × 幸福哲學：節奏・習慣・幸福感・關係養成 Emily 吳黛菁｜《美好生活：哈佛大學跨越85年的幸福研究啟示》哲學導讀｜品味閱讀交流會講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 哲學思考教練） ｜...
by emilywu0224 | 10 月 31, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜佛畏系統｜品味閱讀交流會導讀｜Narrative Worlds 🔥🌧 T × R 群｜創造 × 修復哲學：理性・洞察・穩定・系統品味閱讀交流會｜《佛畏系統》—— 從因果到系統的思維升級講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 思考教練） ｜ 日期：2025-10-30內容摘要｜Summary中文摘要：《佛畏系統》揭示了「從因果到系統」的思維躍遷。真正的掌控，來自於理解整體，而非追逐單一事件的結果。當我們以系統思維審視人生，便能從複雜與不確定中，找到秩序與自由。English Summary：“The...
by emilywu0224 | 10 月 30, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜焦慮的反面是具體：用心力訓練法克服焦慮與倦怠《The Mind Strength Method: Four Steps to Curb Anxiety, Conquer Worry & Build Resilience》｜哲學導讀｜品味閱讀交流會 💗🌧 C × R 群｜關係 × 修復哲學：焦慮・理解・療癒・穩定 品味閱讀交流會｜《焦慮的反面是具體《The Mind Strength Method: Four Steps to Curb Anxiety, Conquer Worry & Build...
by emilywu0224 | 10 月 30, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜旁觀者效應：好人為什麼冷眼旁觀｜哲學導讀｜品味閱讀交流會🔥 T 群｜創造 × 理性哲學：洞察・行動・勇氣・責任品味閱讀交流會｜《旁觀者效應：好人為什麼冷眼旁觀》—— 勇氣 × 責任 × 行動哲學講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 哲學思考教練） ｜ 日期：2025-10-30💬 核心觀點Catherine Sanderson...
by emilywu0224 | 10 月 30, 2025 | Uncategorized
Emily 吳黛菁｜缺愛：如何獲取安全感，得到肯定和認同｜哲學導讀｜品味閱讀交流會 💗 C 群｜關係 × 溝通哲學：界線・親密・共感・信任 品味閱讀交流會｜《缺愛：如何獲取安全感，得到肯定和認同》—— 存在感 × 歸屬 × 被理解的勇氣講者：Emily 吳黛菁（AI 合作師 × 哲學思考教練） ｜...